TE EVALUAMOS 

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Durante la primera sesión te evaluaremos por dentro, porque de eso dependen tus necesidades nutricionales. 

Usaremos una balanza especial que mide porcentaje de agua,

masa grasa, masa magra (músculo+agua)  y masa ósea. 

Haremos algunas mediciones externas también. 

Si lo requerimos te solicitaremos exámenes bioquímicos para completar tú evaluación.

OBJETIVOS CON FECHAS

 

Estableceremos tus objetivos y le pondremos una fecha, así podremos planificar mejor el tiempo y tendrás una idea de cuanto te tomará lograr la meta.

METODOLOGÍA

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Creemos que no existe una única metodología para todos los invitados, por lo que estudiamos muy bien el  caso y aplicamos todos los conocimientos para alcanzar el objetivo de cada persona.

ARMAMOS TU PLAN DE ALIMENTACIÓN

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Para lograr la personalización de tu plan, tenemos que conocerte muy bien y es por eso que la primera sesión nos tomará 1 hora.

Las cantidades, combinación de alimentos, horarios entre otros se elaboran después de la consulta e incluye ejemplos de menú y recetas básicas para empezar.Te lo enviamos de manera digital, así logramos un plan único y realmente personalizado sin "dietas tipo".

TE ACOMPAÑAMOS

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Te acompañamos desde el primer día. Nos puedes hacer consultas al mail o vía whatsapp. La idea es que estemos juntos en esta fiesta.

La cantidad de sesiones depende de cada invitado, a algunos necesitamos verlos un poco mas seguido y a otros no tanto.

Respeta tu proceso

Cada persona es 

única y por eso cada proceso será diferente.

No importa si se avanza lento o rápido lo importante es el aprendizaje.